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Why should short breaks be taken during continuous computer use?लगातार संगणक उपयोग के बीच छोटे विराम क्यों लेने चाहिए?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: To reduce tirednessथकान कम करने के लिए
Continuous screen work and sitting can tire the eyes, muscles, and mind. Short breaks allow a person to change posture, relax the eyes, stretch, and regain attention. A break should not be used to delete data, damage equipment, or leave an account exposed. Thus, reducing tiredness makes option A correct.लगातार स्क्रीन देखने और बैठे रहने से आँखों, मांसपेशियों और मन में थकान हो सकती है। छोटे विराम में मुद्रा बदली जा सकती है, आँखों को आराम, शरीर को खिंचाव और ध्यान को नया अवसर मिलता है। विराम का उद्देश्य आँकड़े मिटाना, उपकरण तोड़ना या खाता खुला छोड़ना नहीं है; A सही है।
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