दिनचर्या में आराम का समय क्यों होना चाहिए?
Why should rest time be included in a routine?
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Correct Answer
A. शरीर और मन को ऊर्जा मिलती है / Body and mind get energy
Concept
Continuous work causes tiredness.
Why this answer is correct
Rest brings energy back.
Exam Tip
Keep both work and rest in a balanced routine. चरण 1: लगातार काम से थकान होती है। चरण 2: आराम से ऊर्जा वापस आती है। चरण 3: संतुलित दिनचर्या में काम और आराम दोनों रखें।
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