संगणक पर काम करते समय सही बैठने की मुद्रा किसलिए जरूरी है?
Why is correct sitting posture necessary while working on a computer?
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Correct Answer
A. पीठ, गर्दन और आंखों पर तनाव कम करने के लिए / To reduce strain on back, neck, and eyes
Concept
Wrong posture can cause pain and tiredness.
Why this answer is correct
Correct posture gives comfort to back, neck, and eyes.
Exam Tip
In digital health, focus on posture, distance, and breaks. चरण 1: गलत मुद्रा से शरीर में दर्द और थकान हो सकती है। चरण 2: सही मुद्रा पीठ, गर्दन और आंखों को आराम देती है। चरण 3: अंकीय स्वास्थ्य में मुद्रा, दूरी और विराम पर ध्यान दें।
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