सुबह जल्दी उठने की आदत बनाने के लिए कौन सा कदम सही है?
Which step is correct for building the habit of waking up early?
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Correct Answer
A. रात को समय पर सोना / Sleep on time at night
Concept
Enough sleep is needed to wake early.
Why this answer is correct
Sleeping on time builds a routine.
Exam Tip
In exams look for regularity in good habits. चरण 1: जल्दी उठने के लिए पर्याप्त नींद जरूरी है। चरण 2: समय पर सोना शरीर की दिनचर्या बनाता है। चरण 3: परीक्षा में अच्छी आदत के लिए नियमितता देखें।
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