तनाव कम करने के लिए कौन सा तरीका उचित है?
Which method is suitable for reducing stress?
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Correct Answer
A. समस्या को छोटे भागों में बाँटना / Dividing the problem into smaller parts
Concept
A big problem can increase stress.
Why this answer is correct
Dividing it into smaller parts makes it easier to solve.
Exam Tip
In stress management calm and organized methods are correct. चरण 1: बड़ी समस्या तनाव बढ़ा सकती है। चरण 2: उसे छोटे भागों में बाँटने से समाधान आसान लगता है। चरण 3: तनाव प्रबंधन में शांत और व्यवस्थित तरीका सही माना जाता है।
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