स्व प्रबंधन में विराम कब उपयोगी होता है?
When is a break useful in self management?
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A. जब लंबे काम से थकान हो / When long work causes tiredness
Concept
Long work can tire the mind.
Why this answer is correct
A short break can bring energy back.
Exam Tip
Keep breaks short and planned. चरण 1: लंबे काम से मन थक सकता है। चरण 2: छोटा विराम ऊर्जा वापस ला सकता है। चरण 3: विराम छोटा और योजनाबद्ध रखें।
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