मानसिक तनाव के समय किससे बचना चाहिए?
What should be avoided during mental stress?
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Correct Answer
A. नकारात्मक बातों को बार-बार सोचने से / Repeatedly thinking negative thoughts
Concept
Repeated negative thinking during stress can be harmful.
Why this answer is correct
It makes the problem seem bigger.
Exam Tip
In exams identify behaviours that increase stress as wrong. चरण 1: तनाव में नकारात्मक सोच बार-बार करना हानिकारक हो सकता है। चरण 2: इससे समस्या बड़ी लगती है। चरण 3: परीक्षा में तनाव बढ़ाने वाले व्यवहार को गलत पहचानें।
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