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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Subjects
Class 12 Home Science Work, Livelihood and Career Work and meaningful work Easy Level 2

कार्य और अवकाश का संतुलन क्यों जरूरी है?

Why is balance between work and leisure important?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

A. स्वास्थ्य, ऊर्जा और कार्यक्षमता बनाए रखने के लिएTo maintain health, energy and work efficiency

Explanation

Simple Explanation

कार्य और अवकाश का उचित संतुलन शरीर तथा मन को आराम देता है, तनाव कम करता है और ऊर्जा व कार्यक्षमता बनाए रखता है। इसलिए विकल्प A सही है। अधिक काम और पर्याप्त अवकाश न मिलना थकान तथा काम की गुणवत्ता में कमी ला सकता है; अतः विकल्प C संतुलन का लाभ नहीं, बल्कि असंतुलन का परिणाम है। परीक्षा टिप: कार्य-जीवन संतुलन को स्वास्थ्य, तनाव-नियंत्रण और बेहतर कार्यक्षमता से जोड़कर याद रखें। / A proper balance between work and leisure gives rest to the body and mind, reduces stress, and helps maintain energy and work efficiency. Therefore, option A is correct. Poor work quality can result from an imbalance, such as excessive work without enough leisure, so option C is not a benefit of balance. Exam tip: Link work-life balance with health, stress management, and better efficiency.

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कार्य और अवकाश का संतुलन क्यों जरूरी है? / Why is balance between work and leisure important?

Correct Answer: A. स्वास्थ्य, ऊर्जा और कार्यक्षमता बनाए रखने के लिए / To maintain health, energy and work efficiency. Explanation: कार्य और अवकाश का उचित संतुलन शरीर तथा मन को आराम देता है, तनाव कम करता है और ऊर्जा व कार्यक्षमता बनाए रखता है। इसलिए विकल्प A सही है। अधिक काम और पर्याप्त अवकाश न मिलना थकान तथा काम की गुणवत्ता में कमी ला सकता है; अतः विकल्प C संतुलन का लाभ नहीं, बल्कि असंतुलन का परिणाम है। परीक्षा टिप: कार्य-जीवन संतुलन को स्वास्थ्य, तनाव-नियंत्रण और बेहतर कार्यक्षमता से जोड़कर याद रखें। / A proper balance between work and leisure gives rest to the body and mind, reduces stress, and helps maintain energy and work efficiency. Therefore, option A is correct. Poor work quality can result from an imbalance, such as excessive work without enough leisure, so option C is not a benefit of balance. Exam tip: Link work-life balance with health, stress management, and better efficiency.