प्रसंस्कृत भोजन सीमित करने की सलाह किस कारण दी जाती है?

Correct Answer: A. इनमें नमक, चीनी या अस्वास्थ्यकर वसा अधिक हो सकती है / They may be high in salt, sugar or unhealthy fats. Explanation: प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में अक्सर नमक, अतिरिक्त चीनी और संतृप्त या ट्रांस वसा अधिक हो सकती है, जिससे उच्च रक्तचाप, मोटापा और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम बढ़ सकता है। विकल्प B गलत है क्योंकि प्रसंस्कृत भोजन पोषक तत्त्वों का संतुलित स्रोत हमेशा नहीं होता। परीक्षा टिप: पैकेट वाले खाद्य पदार्थ खरीदते समय पोषण-लेबल पर सोडियम, चीनी और वसा की मात्रा देखें। / Processed foods are often high in salt, added sugar, and saturated or trans fats, which may raise the risk of hypertension, obesity, and related health problems. Option B is incorrect because processed foods do not necessarily provide essential nutrients in balanced amounts. Exam tip: check the nutrition label for sodium, sugar, and fat before choosing packaged foods.