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Subjects
Class 12 Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Nutrition Medium Level 56

वसा में घुलनशील विटामिनों के लिए आहार में थोड़ी वसा क्यों सहायक हो सकती है?

Why can some fat in the diet help fat-soluble vitamins?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

B. क्योंकि वसा उनके अवशोषण में सहायता कर सकती हैBecause fat can help their absorption

Explanation

Simple Explanation

विटामिन A, D, E और K वसा में घुलनशील होते हैं। आहार की थोड़ी वसा इनके पाचन और आंत में अवशोषण में मदद करती है, इसलिए विकल्प B सही है। वसा विटामिनों को पानी में नहीं घोलती और न ही उन्हें सीधे ऊर्जा में बदलती है। परीक्षा टिप: वसा में घुलनशील विटामिनों को A, D, E, K के रूप में याद रखें। / Vitamins A, D, E, and K are fat-soluble. A small amount of dietary fat helps their digestion and absorption in the intestine, so option B is correct. Fat does not dissolve these vitamins in water or convert them directly into energy. Exam tip: Remember the fat-soluble vitamins as A, D, E, and K.

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वसा में घुलनशील विटामिनों के लिए आहार में थोड़ी वसा क्यों सहायक हो सकती है? / Why can some fat in the diet help fat-soluble vitamins?

Correct Answer: B. क्योंकि वसा उनके अवशोषण में सहायता कर सकती है / Because fat can help their absorption. Explanation: विटामिन A, D, E और K वसा में घुलनशील होते हैं। आहार की थोड़ी वसा इनके पाचन और आंत में अवशोषण में मदद करती है, इसलिए विकल्प B सही है। वसा विटामिनों को पानी में नहीं घोलती और न ही उन्हें सीधे ऊर्जा में बदलती है। परीक्षा टिप: वसा में घुलनशील विटामिनों को A, D, E, K के रूप में याद रखें। / Vitamins A, D, E, and K are fat-soluble. A small amount of dietary fat helps their digestion and absorption in the intestine, so option B is correct. Fat does not dissolve these vitamins in water or convert them directly into energy. Exam tip: Remember the fat-soluble vitamins as A, D, E, and K.