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Subjects
Class 12 Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Clinical nutrition Medium Level 60

स्तनपान कराने वाली माता के लिए पर्याप्त तरल और पोषण क्यों जरूरी है?

Why are adequate fluids and nutrition important for a lactating mother?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

A. दूध उत्पादन बनाए रखने और माता के स्वास्थ्य के लिएTo sustain milk production and maternal health

Explanation

Simple Explanation

स्तनपान के दौरान दूध बनाने में माता के शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा, प्रोटीन, विटामिन, खनिज और पर्याप्त तरल की आवश्यकता होती है। संतुलित पोषण और तरल सेवन दूध उत्पादन तथा माता के स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायक होते हैं। विकल्प D गलत है क्योंकि प्रसव के बाद तुरंत वजन घटाना स्तनपान का उद्देश्य नहीं है। परीक्षा टिप: स्तनपान में ‘अतिरिक्त पोषण + पर्याप्त तरल’ को दूध उत्पादन से जोड़कर याद रखें। / During lactation, the mother needs extra energy, protein, vitamins, minerals and adequate fluids to produce breast milk. A balanced diet and sufficient fluid intake help sustain milk production and support the mother’s health. Option D is incorrect because immediate postpartum weight loss is not the purpose of lactation nutrition. Exam tip: Link ‘extra nutrition + adequate fluids’ with milk production during lactation.

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स्तनपान कराने वाली माता के लिए पर्याप्त तरल और पोषण क्यों जरूरी है? / Why are adequate fluids and nutrition important for a lactating mother?

Correct Answer: A. दूध उत्पादन बनाए रखने और माता के स्वास्थ्य के लिए / To sustain milk production and maternal health. Explanation: स्तनपान के दौरान दूध बनाने में माता के शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा, प्रोटीन, विटामिन, खनिज और पर्याप्त तरल की आवश्यकता होती है। संतुलित पोषण और तरल सेवन दूध उत्पादन तथा माता के स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायक होते हैं। विकल्प D गलत है क्योंकि प्रसव के बाद तुरंत वजन घटाना स्तनपान का उद्देश्य नहीं है। परीक्षा टिप: स्तनपान में ‘अतिरिक्त पोषण + पर्याप्त तरल’ को दूध उत्पादन से जोड़कर याद रखें। / During lactation, the mother needs extra energy, protein, vitamins, minerals and adequate fluids to produce breast milk. A balanced diet and sufficient fluid intake help sustain milk production and support the mother’s health. Option D is incorrect because immediate postpartum weight loss is not the purpose of lactation nutrition. Exam tip: Link ‘extra nutrition + adequate fluids’ with milk production during lactation.