भोजन की गुणवत्ता और मात्रा दोनों का मूल्यांकन क्यों जरूरी है?
Why is it necessary to assess both food quality and quantity?
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A. क्योंकि कम मात्रा में भी पोषक गुणवत्ता अच्छी हो सकती है और अधिक मात्रा में भी गुणवत्ता कमजोर हो सकती हैBecause small quantity can be nutrient-rich and large quantity can be poor in quality
Concept
Both how much and what kind of food matter in diet. For exams, remember quality and quantity together.
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि कम मात्रा में भी पोषक गुणवत्ता अच्छी हो सकती है और अधिक मात्रा में भी गुणवत्ता कमजोर हो सकती है / Because small quantity can be nutrient-rich and large quantity can be poor in quality. Both how much and what kind of food matter in diet. For exams, remember quality and quantity together.
Exam Tip
आहार में कितना और कैसा भोजन दोनों महत्वपूर्ण हैं। परीक्षा में quality और quantity साथ याद रखें।
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