साबुत अनाज का महत्व परिष्कृत अनाज की तुलना में क्यों अधिक माना जा सकता है?
Why can whole grains be considered more significant than refined grains?
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Correct Answer
B. वे रेशा और कुछ पोषक तत्व अधिक दे सकते हैंThey can provide more fibre and some nutrients
Concept
Whole grains may have more fibre and nutrient quality. For exams treat whole grains as a better food choice.
Why this answer is correct
The correct answer is B. वे रेशा और कुछ पोषक तत्व अधिक दे सकते हैं / They can provide more fibre and some nutrients. Whole grains may have more fibre and nutrient quality. For exams treat whole grains as a better food choice.
Exam Tip
साबुत अनाज में रेशा और पोषक गुणवत्ता अधिक हो सकती है। परीक्षा में साबुत अनाज को बेहतर खाद्य चयन मानें।
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