साबुत अनाज को परिष्कृत अनाज से बेहतर विकल्प मानने का पोषण आधार क्या है?
What is the nutritional basis for considering whole grains better than refined grains?
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Correct Answer
D. वे अधिक रेशा और कुछ पोषक तत्व दे सकते हैंThey can provide more fibre and some nutrients
Concept
Whole grains can improve food quality. For exams connect fibre with healthy choice.
Why this answer is correct
The correct answer is D. वे अधिक रेशा और कुछ पोषक तत्व दे सकते हैं / They can provide more fibre and some nutrients. Whole grains can improve food quality. For exams connect fibre with healthy choice.
Exam Tip
साबुत अनाज भोजन गुणवत्ता सुधार सकते हैं। परीक्षा में रेशा को स्वस्थ चयन से जोड़ें।
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