स्वस्थ भोजन योजना में छोटे लक्ष्य तय करने का क्या लाभ है?
What is the benefit of setting small goals in a healthy eating plan?
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Correct Answer
A. पालन आसान होता है और सफलता से प्रेरणा मिलती हैAdherence becomes easier and success gives motivation
Concept
Small goals start sustainable change. In exams remember behaviour change technique.
Why this answer is correct
The correct answer is A. पालन आसान होता है और सफलता से प्रेरणा मिलती है / Adherence becomes easier and success gives motivation. Small goals start sustainable change. In exams remember behaviour change technique.
Exam Tip
छोटे लक्ष्य टिकाऊ बदलाव की शुरुआत करते हैं। परीक्षा में व्यवहार परिवर्तन तकनीक याद रखें।
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