यदि व्यक्ति भोजन के बाद तुरंत मीठा पेय लेता है तो बेहतर विकल्प क्या होगा?
If a person takes a sweet drink immediately after meals what is a better option?
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Correct Answer
A. सादा पानी या बिना चीनी पेयPlain water or unsweetened drink
Concept
Reducing sweet drinks lowers sugar and energy intake. In exams remember drink choice after meals.
Why this answer is correct
The correct answer is A. सादा पानी या बिना चीनी पेय / Plain water or unsweetened drink. Reducing sweet drinks lowers sugar and energy intake. In exams remember drink choice after meals.
Exam Tip
मीठे पेय कम करने से चीनी और ऊर्जा सेवन घटता है। परीक्षा में भोजन के बाद पेय चयन याद रखें।
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