आदत बदलने में छोटी शुरुआत क्यों उपयोगी है?

Correct Answer: A. क्योंकि इसे नियमित रखना आसान होता है / Because it is easier to maintain regularly. Explanation: चरण 1: बड़ी बदलाव योजना कठिन लग सकती है। चरण 2: छोटी शुरुआत से नियमितता बनती है। चरण 3: धीरे-धीरे अच्छी आदत मजबूत हो सकती है। / Step 1: A big change plan may feel difficult. Step 2: A small start builds regularity. Step 3: A good habit can grow stronger slowly.

A big change plan may feel difficult.

A good habit can grow stronger slowly. चरण 1: बड़ी बदलाव योजना कठिन लग सकती है। चरण 2: छोटी शुरुआत से नियमितता बनती है। चरण 3: धीरे-धीरे अच्छी आदत मजबूत हो सकती है।