यदि विद्यार्थी परीक्षा से पहले घबरा रहा है तो क्या करना चाहिए?

Correct Answer: A. शांत सांस लेकर दोहराव करना / Take calm breaths and revise. Explanation: चरण 1: घबराहट परीक्षा से पहले सामान्य हो सकती है। चरण 2: शांत सांस मन को स्थिर करती है। चरण 3: समय पर दोहराव आत्मविश्वास बढ़ाता है। / Step 1: Nervousness before an exam can be normal. Step 2: Calm breathing stabilizes the mind. Step 3: Timely revision increases confidence.

Nervousness before an exam can be normal.

Timely revision increases confidence. चरण 1: घबराहट परीक्षा से पहले सामान्य हो सकती है। चरण 2: शांत सांस मन को स्थिर करती है। चरण 3: समय पर दोहराव आत्मविश्वास बढ़ाता है।