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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
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स्वस्थ स्वप्रबंधन में विश्राम की भूमिका क्या है?

What is the role of rest in healthy self-management?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

C. यह ऊर्जा और एकाग्रता वापस लाने में मदद करता हैIt helps restore energy and concentration

Step 1

Concept

लगातार काम करने से थकान बढ़ सकती है। / Continuous work can increase tiredness.

Step 2

Why this answer is correct

उचित विश्राम शरीर और मन को फिर सक्रिय करता है। / Proper rest makes the body and mind active again.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में विश्राम को आलस्य नहीं बल्कि संतुलित दिनचर्या का भाग मानें। / In exams, treat rest as a part of a balanced routine, not laziness.

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FAQs

Artificial Intelligence Answer, Explanation and Revision Hints

स्वस्थ स्वप्रबंधन में विश्राम की भूमिका क्या है? / What is the role of rest in healthy self-management?

Correct Answer: C. यह ऊर्जा और एकाग्रता वापस लाने में मदद करता है / It helps restore energy and concentration. Explanation: चरण 1: लगातार काम करने से थकान बढ़ सकती है। चरण 2: उचित विश्राम शरीर और मन को फिर सक्रिय करता है। चरण 3: परीक्षा में विश्राम को आलस्य नहीं बल्कि संतुलित दिनचर्या का भाग मानें। / Step 1: Continuous work can increase tiredness. Step 2: Proper rest makes the body and mind active again. Step 3: In exams, treat rest as a part of a balanced routine, not laziness.

Why is option C correct in this Artificial Intelligence MCQ?

उचित विश्राम शरीर और मन को फिर सक्रिय करता है। / Proper rest makes the body and mind active again.

What should I remember for this Artificial Intelligence concept?

परीक्षा में विश्राम को आलस्य नहीं बल्कि संतुलित दिनचर्या का भाग मानें। / In exams, treat rest as a part of a balanced routine, not laziness.