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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Subjects
Class 11 Artificial Intelligence Employability Skills Unit 2: Self-Management Skills - IV Easy Level 3

काम के बीच छोटा विश्राम क्यों उपयोगी है?

Why is a short break during work useful?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

A. थकान कम करने और ध्यान लौटाने के लिएTo reduce fatigue and restore focus

Explanation

Simple Explanation

काम के दौरान लिया गया छोटा, नियोजित विश्राम मानसिक और शारीरिक थकान को कम करता है तथा ध्यान को फिर से केंद्रित करने में मदद करता है। इसलिए विश्राम के बाद व्यक्ति अधिक एकाग्रता और ऊर्जा के साथ काम कर सकता है। काम को बिना योजना के टालना विश्राम नहीं है; इससे कार्य अधूरा रह सकता है। परीक्षा टिप: सही विश्राम का संबंध उत्पादकता, ऊर्जा और एकाग्रता बढ़ाने से होता है। / A short, planned break during work reduces mental and physical fatigue and helps restore concentration. Therefore, a person can return to work with better energy and focus. Postponing work without planning is not a useful break, as it can leave tasks incomplete. Exam tip: A useful break is linked to improved productivity, energy, and concentration.

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काम के बीच छोटा विश्राम क्यों उपयोगी है? / Why is a short break during work useful?

Correct Answer: A. थकान कम करने और ध्यान लौटाने के लिए / To reduce fatigue and restore focus. Explanation: काम के दौरान लिया गया छोटा, नियोजित विश्राम मानसिक और शारीरिक थकान को कम करता है तथा ध्यान को फिर से केंद्रित करने में मदद करता है। इसलिए विश्राम के बाद व्यक्ति अधिक एकाग्रता और ऊर्जा के साथ काम कर सकता है। काम को बिना योजना के टालना विश्राम नहीं है; इससे कार्य अधूरा रह सकता है। परीक्षा टिप: सही विश्राम का संबंध उत्पादकता, ऊर्जा और एकाग्रता बढ़ाने से होता है। / A short, planned break during work reduces mental and physical fatigue and helps restore concentration. Therefore, a person can return to work with better energy and focus. Postponing work without planning is not a useful break, as it can leave tasks incomplete. Exam tip: A useful break is linked to improved productivity, energy, and concentration.