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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Subjects
Class 11 Artificial Intelligence Employability Skills Self-Management Skills Easy Level 10

स्व-प्रबंधन कौशल का कौन-सा घटक व्यक्ति को अपनी भावनाओं और प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में सहायता करता है?

Which component of self-management skills helps a person control their emotions and reactions?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

A. आत्म-नियंत्रणSelf-control

Explanation

Simple Explanation

आत्म-नियंत्रण का अर्थ है क्रोध, तनाव या उत्साह जैसी भावनाओं में भी अपनी प्रतिक्रिया को सोच-समझकर नियंत्रित करना। समय प्रबंधन कार्यों की योजना से जुड़ा है, भावनात्मक प्रतिक्रिया से नहीं। परीक्षा टिप: ‘भावनाएँ और प्रतिक्रिया’ दिखे तो आत्म-नियंत्रण चुनें। / Self-control means regulating one’s behaviour and responses even during anger, stress or excitement. Time management concerns planning tasks, not managing emotional reactions. Exam tip: if the clue is “emotions and reactions,” choose self-control.

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स्व-प्रबंधन कौशल का कौन-सा घटक व्यक्ति को अपनी भावनाओं और प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में सहायता करता है? / Which component of self-management skills helps a person control their emotions and reactions?

Correct Answer: A. आत्म-नियंत्रण / Self-control. Explanation: आत्म-नियंत्रण का अर्थ है क्रोध, तनाव या उत्साह जैसी भावनाओं में भी अपनी प्रतिक्रिया को सोच-समझकर नियंत्रित करना। समय प्रबंधन कार्यों की योजना से जुड़ा है, भावनात्मक प्रतिक्रिया से नहीं। परीक्षा टिप: ‘भावनाएँ और प्रतिक्रिया’ दिखे तो आत्म-नियंत्रण चुनें। / Self-control means regulating one’s behaviour and responses even during anger, stress or excitement. Time management concerns planning tasks, not managing emotional reactions. Exam tip: if the clue is “emotions and reactions,” choose self-control.